Desarrollo personal

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🏺 165 PULSACIONES, CERO RUIDO y la cabeza más CLARA que nunca

🏺 165 PULSACIONES, CERO RUIDO y la cabeza más CLARA que nunca

MINDFULNESS en movimiento. El SILENCIO para ordenar tu vida

Javi Molina Heredia
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🏺 Mi LUGAR FAVORITO del mundo está justo AQUÍ

🏺 Mi LUGAR FAVORITO del mundo está justo AQUÍ

💫 Ritualiza, decora, huele, saborea... y convierte tu casa en un espacio que te abrace cada día

Javi Molina Heredia
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🏺 REDES SOCIALES: ¿Atrapados o conectados?

🏺 REDES SOCIALES: ¿Atrapados o conectados?

Más likes, menos vida: La adicción silenciosa que roba tu atención.

Javi Molina Heredia
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Desarrollo personalDesarrollo personal
🏺 Si está en la AGENDA, SE HACE.

🏺 Si está en la AGENDA, SE HACE.

¿Sabes por qué hago tantas cosas al año?Porque las planifico con tiempo... y luego simplemente las disfruto.

Javi Molina Heredia
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🏺 La CIMA no es lo importante. Es CON QUIEN la compartes.

🏺 La CIMA no es lo importante. Es CON QUIEN la compartes.

Tú eliges con quién y cómo pasas tu tiempo.

Javi Molina Heredia
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🏺ENTRENAR cuando tienes HIJOS, turnos, CURRO y mil cosas... ¿es posible?

🏺ENTRENAR cuando tienes HIJOS, turnos, CURRO y mil cosas... ¿es posible?

No tengo tiempo, hasta que lo haces posible

Javi Molina Heredia
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🏺¿Y si el DINERO sirviera para UNIR más a la FAMILIA?

🏺¿Y si el DINERO sirviera para UNIR más a la FAMILIA?

Morirme con la cuenta vacía, pero lleno de experiencias

Javi Molina Heredia
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Desarrollo personalDesarrollo personal
🏺¿Y si el modo “NO MOLESTAR” fuera tu SUPERPODER?

🏺¿Y si el modo “NO MOLESTAR” fuera tu SUPERPODER?

Sin notificaciones, sin llamadas, sin WhatsApp. Serías feliz?

Javi Molina Heredia
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🏺 No estoy solo. Estoy conmigo

🏺 No estoy solo. Estoy conmigo

El tiempo es oro. Y tú decides en qué lo inviertes.

Javi Molina Heredia
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Desarrollo personalDesarrollo personal
🏺 Desconectar del MÓVIL... para RECONECTAR contigo

🏺 Desconectar del MÓVIL... para RECONECTAR contigo

Estás en todas partes... menos donde estás

Javi Molina Heredia
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🏺No, no te falta motivación. Te falta organización.

🏺No, no te falta motivación. Te falta organización.

Cómo aprovechar el tiempo al máximo, a lo largo del día

Javi Molina Heredia
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🏺 IDENTIDAD vs MOTIVACIÓN

🏺 IDENTIDAD vs MOTIVACIÓN

Cómo construir una identidad de éxito (y no solo una racha de motivación)

Javi Molina Heredia
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